二月早春的加州，天地浸润在一片风雨之中。路边已有迫不及待的梨花，在一夜之间，洁白芬芳地开满了枝头。
这样的一个多雨的傍晚，没有访客，没有安排，可以点一盏灯，泡一杯茶，让轻柔的音乐做背景，让自己好好地和自己相处一会儿。
想起哈佛大学的讲座，关于人的自尊 (self esteem)的三个阶段。
第一阶段是“依赖性的自尊”，是基于外界评价所建立起来的自尊。我们从小到大，读书时老师的赞扬，工作时上级的褒奖，朋友的鼓励，亲人的信任，和我们所有获得过的证书也好，奖杯也好，这所有的一切，建立起来了我们对自己的认知和价值感。
第二阶段是“独立性的自尊”，是基于我们对自己的评价所建立起来的自尊。岁月渐渐成熟，我们开始慢慢地了解自己的内心，追求自己真正喜欢的东西，这时候，外界的评价依然存在，但已不是唯一维系我们生命尊严的标准了。我们有了自己的独特的对价值的认知，我们在那些没有鲜花和赞美的时候，也一样能够用自我的标尺，来衡量自己，并从中获得心灵的满足。
到了第三个阶段“无条件的自尊”，也就是脱离了外界，甚至是自己的评价和比较，只是恬淡，满足地做着自己想做的事情，安静地走路，细细地体会，无偿地奉献，和满满地幸福。
第一阶段是自然的，是人性的一部分。每个人都经历第一阶段，然后，通过思考，体验和感悟，才慢慢地走入第二阶段。举例子来说，我今天做了一件自己认为很有意义的事情，我忍不住要让其他人知道，因为只有他人的首肯，羡慕，和赞扬，才能让我感觉自我价值的提升，这就是典型的第一阶段的表现。进入第二阶段，我做了这件事，心灵本身已经得到了极大的满足，我自己和自己比较，觉得满意，他人的肯定当然好，但他们怎么看，并不是太重要了，也不再是我前进唯一的动力。到了第三阶段，我只是去单纯地做这件事，没有任何的评价系统，因为我建立起来的自尊已经是无条件的，不再会被里里外外的评价所影响到了。
也许我们每个人，都需要长长岁月的磨练，才有可能真正到达第三个境界，那个无条件，无我执，清静，高洁，纯然的境界，是马斯洛所说的自我的终极实现，它也让我想起佛教里说的无我境界，想起寒江孤舟上，独钓江雪的老翁，想起孔子说的“从心所欲而不逾矩”的人生阶段。
研究表明，当一个人慢慢走入第二第三个阶段的时候，当他不再依赖外界来证明自己，他并不是孤立了自己，反而会更有对众生的博爱，同情，宽容和奉献。这个悖论，就好比，人们往往在真正接纳了一件事以后，才能有力量去处理这件事。
在这样一个早春的傍晚，我听着雨声，不禁想，古老的哲学智慧，和现代的科学研究，最终是不是都将走向同一个地方呢？我希望，在这个地方，人类用自己的智慧，解读了人性的本源，而最终对自己有办法，从而走向更多的光明，和美好。
