幸福女人系列之五：让正面思维成为你的习惯

        有时和满腹牢骚的人聊天，我们也会觉得精疲力尽，随着她们的思路，很多其实简单的事情变得复杂了，原本清晰的逻辑关系似乎也模糊了。我想其中有一半的原因，可能源于这个人本身的思维定位。

        同样一件事，正面思维和负面思维可以起到截然不同的作用。这个道理有点象“你的生活其实是你自己的影子”的说法。当我们在路上遇上陌生人，如果我们面带微笑，往往收获的也是颔首和笑容，如果我们怒目相向，绝大多数可能对方也会变得警觉和敌对。当我们遇上一件事，如果我们给予他人的是诚恳和信任，往往会得到真诚和热情的对待，而如果我们总觉得他人在欺骗或愚弄自己，或许真的会把事情引导到两败俱伤的地步。

        有一段时间，老公总是下班很晚，在家等候的我坐立不安，心中猜疑着他是不是故意晚归，是不是对我们的小家厌倦了，甚至想象他是不是在外有了更可留恋的人。这种毫无根据的负面思维给我和他都带来了不少困扰。现在，每次他晚归，我可以照样做自己的事，他回来后也能很好地与他沟通，这样一来，信任与日俱增，我再也不会为此烦恼了。

        当一个人有着正面思维的好习惯时，她的生活会充满阳光，就算碰上一些挫折和坎坷，也会最快地走出低谷。这是因为正面思维可以带来正面的能量，让我们在面对客观世界时拥有更好的解决问题的能力，同时正面思维还能从你的眼神，话语和举动中透露出来，影响到你周围的人，让他们和你合作得更愉快。而相反的，负面思维则会减弱我们心理和精神的力量，让我们变得多疑消极，患得患失。这样一想，为什么拥有正面思维的人往往会更成功和快乐，就不难理解了。

        当然，有些人的负面思维倾向可能和她一生所遭遇的事情和所碰到的人有关。在你的生活屡屡受挫时，你还能保持正面思维的习惯，确实是不易的。但不要忘记，无论你的经历如何，你心中所向往的生活永远是正面的，光明的，美好的，那么就请不要放弃对正面思维的坚持，因为那就好比是你对美好生活的坚持。而真正有效的正面思维并不代表盲目乐观，而是尽量地从他人的角度去思考，并积极地以自己的力量把事情往真的，善的，美的方向去推动。

        朋友，请相信我，当正面思维成为你的习惯时，你离幸福女人的生活就不远了。

幸福女人系列之二：享受你的现今

        打开二十年前的日记，扉页上写着我那时最爱的一句诗：“弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。”  青春最馥郁的日子，却充满了忧伤。到底烦忧些什么也说不清，只知道无论春花还是秋月，心中总有一江春水般的忧愁，让我无法真正地投入生活。

        走过来以后，回头想想，不禁对年轻的自己微笑叹息。如果说岁月带走了很多东西，也同时赋予了我们很多。我们不再有风中飘扬的乌黑长发，不再有清亮甜美的嗓音，也不再有熬夜狂舞的精力，但我们的生活似乎更加淡定了，我们眼前的世界似乎更加宽广了，我们学会了感恩和享受我们的现今。

        是啊，人是很容易怀旧的，尤其是因为现今的生活往往是不完美的，而逝去的昨天会变得朦胧和美丽。人也很容易向往明天，因为明天是未知的，所以就有了无穷的可能性。我觉得一个人对昨日的怀念和对明天的向往都无可厚非，但如果我们因此而忽视了现今的许许多多细微的美好，那就象二十年前的我一样，看不见自己拥有的其实是那么多，而只有在太晚的时候，才怅然若失，看着青春在我面前绝尘而去。

        其实不论现今是怎样的境遇，只要是实实在在的日子摆在你的面前，你就真实地拥有着你的生活。也许你需要辛苦地工作，也许你要勤奋地读书，也许你初建家庭，也许你仍然孤身只影，但只要你愿意去挖掘，去把握，不管是谁，总会在现今找到值得你珍惜的拥有，譬如说健康的身体，譬如说力所能及的工作，譬如说正在你身边的孩子，又譬如说永远爱你的父母，而只有这些往往被我们忽视的财富，才是我们真正拥有着的，踏踏实实的今天。

        享受现今，并不代表我们不再有对明天的憧憬，也不代表我们忘记了昨天。享受现今，赋予了我们脚踏实地的品质，让我们懂得了平淡幸福的真谛。

幸福女人系列之一：走好生活的平衡木

        记得有人说过：“生活就象走平衡木。”  这是有点道理的。而作为一个女人，从懵懂少女到如花青春，再到忧乐中年，我们似乎无时不在平衡着自己。年少时不停地汲取书本的养份，好比为自己的人生画卷打上心怡的基调。从校园走入社会，又开始找寻属于自己的事业。经历爱情，开始一个缠绵的两人世界，我们把它叫做家。再后来，又会有一个或多个的新生命加入到这个家里， 于是开始体会做父母的幸福和艰辛。

       我们的一生，都在寻找真正属于自己的生活，同时又平衡着事业和家庭，环境和自我，物质和精神，现实和梦想，等等，等等。当我们的生活处于平衡状态时，我们的内心充满了平和，满足和感恩，每个日子都恬淡芬芳，我们的脸上散发着自然的健康的光泽，脚步轻盈，声音清亮，我们对身边的人们充满了一种宽广的爱，我们更能够谅解那些大大小小的不愉快，并很快忘却任何的不如意。平衡赋予了我们天然的免疫力，来应对生活中的风霜雨雪。

        那么怎样才能拥有那种平衡呢？首先我们要学会和自己的欲望和平相处，而不能被它所左右。人的欲望可以是人生的动力之一，但过多的欲望却会让你耗尽心力而失衡。所以在追求名利和理想的同时，我们又要学着掌握进退。再者，我们可以给自己装上平衡的测量仪，每每和自己的内心对话，常常调整我们生活的脚步。或许那意味着你应该给自己放一个短假，或许给母亲寄一张儿子的近照，或许和老公有一次促膝的长谈，或许给久违的朋友送上一个惊喜，又或许重新捧读那本年少时心爱的诗集。要知道为了做这些看似细微的事情，你或许要放弃一些有限的时间和进益，但得到的往往是享用一生的平和与幸福的心境。

       朋友，在人生的旅途中，愿我们都能找到那美妙的平衡，和寻求平衡的永不放弃的热忱！

雨的情怀

        六月的加州，习惯了日复一日的艳阳晴空。今早醒来，却听到了淅淅沥沥的雨声。赶快拉开窗帘，真的下雨了！雨点细细密密地敲打着后院的树木花草，池塘里溅起了一个个圆圆的涟漪，层层叠叠的莲叶在雨水中显得更青翠欲滴了。四周似乎更安静了，老公上班了，儿子还在熟睡，我独自坐在窗前，体会这个难得的雨的早晨。

        说来奇怪，从小就喜欢雨天。读大学时，还给自己起了一个笔名 － 雨程，意为风雨兼程。上海一向是一个多雨的城市。无论春夏秋冬，总有绵绵细雨，伴随着人的心情变迁。清静恬淡的读书日子里，我喜欢一个人坐在灯下，倾听雨的旋律，或撑一把兰色 的伞，走在雨的迷蒙中。或许是因为上海是个喧闹的地方，雨所带来的那份静谧和宁和，常常让我心醉。雨的晨昏成了可以沉思，可以梦想的时光。很长的岁月，我都把自己沉浸在雨的情怀里，我看不见晴空丽日，我走不出心中的雨季。

        而今，烟雨中的江南，成了我梦中最沉迷的回忆。我已经不再是那个忧忧郁郁的雨的孩子，我的世界里，多了阳光，多了蓝天和白云。却原来，雨，只是人生的景致之一，而不是全部。

        但每一个雨声淅沥的日子，仍然会让我重新感恩生活。感谢在那么多的时光磨砺之后，我仍然拥有的一个简单温馨的家，感谢身边的人们善良真诚，感谢我心中任岁月流逝也无法冲淡的那份情怀！

排球场上的共赢

              六月可以说是儿子的排球季节，一家人带着他南来北往，去不同的地方比赛。本是和体育无缘的我，也随着感染了对排球的热情，成了观众席上欢呼雀跃的一员。

              看得多了，渐渐总结出一些感想。小小的一个排球队，却原来综合了许多的人生道理。首先，你在团队中会有一个角色，你必须尽量地做好这个角色，不能越位；第二，再优秀的你，如果没有团队的配合，也很难发挥；第三，场上的你必须听教练的差遣，就算有不同意见，也要顾全大局；第四，比赛的结果重要，但从过程中学到的其实更重要；最后，体育的精神高于一切，和对手又要竞争，又要相互鼓励。

             其实生活又何尝不是？我们每个人都在社会或家庭中扮演不同的角色，我们所要承担好的，首先是属于自己的那份使命。然后我们要学会和周围的人们合作和相处，有时我们领导，有时我们跟从。尽管我们的人生里会有大大小小的目标，但一路走来的经历其实才是最珍贵的。而人类社会所有的竞争，如果都有共赢的精神，那该多好！

             有时会想，怎样的人生，才不算白白来世间走了一遭呢？是要有雁过留痕的名望，还是苦心积累的财富？为什么那么多成功后的人，都会回归慈善的道路，这难道不正是人类共赢的最终体现吗？

            “富则达济天下，穷则独善其身。”  每个人对理想人生的定义也许都不一样，但只要我们有勇气去寻找自己真正想要过的生活，并让爱和智慧成为我们肋下的双翅，人生的旅程是可以多么地丰富多彩啊！

人生的百宝箱

        记得还是小女孩的时候，我有一个黑色的小铁箱子，里面装了我最心爱的一些东西。有一套塑料的小碗小勺，有一个很旧了的洋娃娃，还有一些木头做的小家具。每当我孤单或落寞的时候，只要打开这个小铁箱，欢乐和满足的天使就会来到我的心间。

        长大上学后，有一次去一个女同学家，她也给我看了她的百宝箱，那是一个小小的抽屉，里面有好多让人眼花缭乱的小东西，有精美无比的剪纸，有五彩斑斓的火柴盒，有让人爱不释手的小首饰。那一刻的我，心里有多么的羡慕啊。

        成人了，以前的小铁箱也在一次次的搬家中失落了。现在回想起来，那些也许就是最初形式的收集爱好吧。虽然不一定有直接的市场价值，但那些小东西却承载了我们那么多的梦想，带来了那么多的安慰和喜悦，那难道不是无价的吗？

        现在的我，还是会时不时地在一个雅致的化妆盒里装上我喜欢的小东西，有一篇手写的美丽小诗，有儿子在母亲节时做的小卡片，有老公在情人节时送的巧克力的盒子，有一小瓶精美的淡粉红的香水，还有去欧洲时带回来的薰衣草书签。 忙碌而充实的生活，日复一日。 可总是会有那么一些柔软的，淡淡的，感伤的时光，我就会找出我的的百宝箱，细细翻看，让心中重新装满感激和愉悦。

        也许我们的生活一路走来，每个人都会在心中珍藏着一个百宝箱。在我们感到寂寞，感到忧伤，慨叹人生就象那一片林花，春红谢去，太匆匆的时候，就可以打开我们的百宝箱，找回生活中的美丽，梦想，温暖和爱，那么就算窗外，依然是朝来寒雨晚来风，我们的心里却可以悄悄拥围一个烂漫的春天！

        我的朋友，在你匆忙走过的岁月里，别忘了在你的百宝箱里，装上你最美最甜的记忆。

周日遐想

         六月的天空，蔚蓝如洗。这是一个周日的早晨，阳光温暖，树木清新。我带上帽子和太阳镜，背上一个草编的小包，徒步去往公园那边的农夫市场。

         公园在大马路的那头，途中会经过一些居民住宅，一个小教堂，还有我每天去上课的社区大学。 为了节省路程，我决定从校园里的大停车场斜穿而过。

         踩着欢快的步伐，哼着小调，我很快地穿过了停车场，眼前又看见了那橘红色的演艺大厅，想起了前天晚上参加的那场多文化汇演。 灯光灿烂，人声喧哗，舞台上演绎了各种民族的舞蹈，飘荡着各种语言的歌声。我在浓墨重彩，衣香鬢影的后台紧张地准备着我们刚刚排练完的《红楼梦》双人舞和中国彩带舞。 心中思忖着，怎样让这边各种肤色，各种文化背景的人们理解红楼梦中那凄美，含蓄，却纯洁如水晶般的爱情呢？还有那象天边彩虹般绚丽的彩带，能不能向观众传达那种对生活永不停歇的爱和渴望呢？

          当观众席中的掌声如雷而来，我忽然有了从未有过的信心。谁说人类有太多的屏障？谁说语言，肤色，背景和传统太难超越？ De Anza College的文化之夜，已经向我们展示了多文化交流的美丽图景，一切只因为美的语言，爱的心愿是人类所相通和共有的！

         边走边想，很快到了农夫市场。喔，这里不又是另一幅文化交流的画面吗？ 人们用不同口音的英语讨价还价，挑选着新鲜的水果蔬菜。阳光下，这一切是多么的祥和与美好。这大概是人类生活本来的样子吧！

         真喜欢这样的时光，没有狭隘的政治和偏见，只有柔软的心胸和博爱；真喜欢这样的氛围，自由平等，海纳百川！