校园情结

        我一直都有着一种很浓的，驱之不去的校园情结。

        小的时候，随父母到上海读书，那时的家就是父亲在外贸学院教书的宿舍，很小的房间，还睡在上下两层的双人床上，公共的卫生间设在走廊的另一端。生活尽管清贫，但心里却是很满足的，因为觉得自己住在一个大学里，走出宿舍楼，就可以闻见金银花的香味，看到校园里的教学楼，运动场，还有那时候在上海并不多见的绿草地和玫瑰花园。十几岁的年龄，是做梦的年龄，那时的我，时时幻想着自己是那些古装片中的人，穿着长可及地的裙子，一个人在绿草鲜花中徜徉，吟咏。

        一个学校，就像一个挖掘不完的宝藏，丰富着我的生活和想象力。记得每年夏天最热的那些天，蝉声鸣噪，学校一角的游泳池就成了我和小伙伴们嬉戏乘凉的好地方了。学校的大礼堂，同时也是食堂，不仅有美味平价的餐点，到周末晚上，还会播放电影，我每次总是早早地跑去，占上一个好位子。

        放暑假了，终于可以肆无忌惮地看闲书了，学校的图书馆里有着海洋般丰富的藏书，一借就是一大摞，那时好像也不限制数量的。“聊斋志异”，“儒林外史”，“红楼梦”，“西游记”，还有中文翻译的“悲惨世界”，“巴黎圣母院”，“战争与和平”，一大部一大部的书，填补了我年少岁月的空白和荒芜，大概也慢慢建立起了我的世界观和人生观吧。

        现在想来，住在校园里的日子真的是很快乐，很充实的，有食堂，有图书馆，精神物质的食粮都具备了，有花园，有操场，赏景健身也都齐全了，只可惜我那时太不喜欢运动，所以没有好好利用学校的运动场和体育馆。

        也许是因为儿时的校园情节，多年以后，来到了美国，都离开校园工作了那么多年了，还鬼使神差地买了紧挨着社区大学的房子。前年辞职后，中年的我，就重新走进了校园，成了莘莘学子的一名。

        当学生是幸福的，尤其对我这样一个对功利兴趣很淡了的人。社区大学的学费十分便宜，却配备了文学，历史，科学，艺术，舞蹈，表演各个不同门类的课程。我就像一条小鱼，欢快地游回了知识的海洋，只是现在修的课，都是我喜欢，但从前没有机会修的课。选修了表演课，艺术历史课，芭蕾课，钢琴课，画画课，剧院欣赏课，真的是乐在其中，其乐无穷！

        每天早上，无论是蓝天一碧的晴天，还是细雨蒙蒙的雨天，我步行去上课，一路上心旷神怡，看着身边和我年龄差一大截的同学们，心里有一种难以言喻的幸福感。因为我在我的人生路上走了一大圈以后，又回到了青青校园，现在的我，更懂得感恩，更懂得珍惜，更懂得怎样为了自己的心去学习，而不是为了某种实际的目的去学习。

        学习不需要目的，喜欢就好。我想我会活到老，学到老的。校园的氛围，是除了家庭之外，在所有人生境界中最适合我的吧，我又是多么地庆幸，这世界广阔无边，永远都有学不完的东西！

婚姻那些事：这样说话是不是太客气了？

        记得和老公拍拖了几年后，有一天他忽然对我说“不要老是说谢谢了，那样说话太客气，就显得两个人生分了。"

        热恋中的人，巴不得你中有我，我中有你，连这句平常的”谢谢“，都觉得要把两个人分开似的，显得刺耳。而后有很长的岁月，我们之间说谢谢的概率大概是大大减少了吧。共同经历了很多风风雨雨，起起落落，太多的事情，也不知道该谁谢谁了，更何况生活的琐琐碎碎，自身的摸索成长，曾一度让彼此少了很多说谢谢的心情。

        再以后，说谢谢又回到了我们的生活，只是用更为亲昵的一种方式罢了。原来婚姻走到这一段，才开始真正体会说谢谢的心境。这里的谢谢，不再是刚拍拖时，彼此的客套距离，却也弥补了夫妻间说谢谢的一种缺失。

        其实，即使是夫妻，彼此的付出都不该是视而无睹的，或理所应当的。一个很平常的夜晚，他为你炒了一盘你爱吃的青菜；每年的报税季节，她都默默地帮你报税；他怕你累，承包了家里的重活；她心疼你的身体，晚饭后给你递上了水果。所有这些细细碎碎的，很小很小的事情，里面都包含了一份关怀，一份付出，难到不值得感谢吗？

        其实说谢谢，只是一种形式，最重要的是言语后面的一份真挚的感恩之心吧。有些谢谢，干涩，枯乏，说的人无聊，听的人失望；有些谢谢，甜蜜，感性，说的人幸福，听的人欢喜。所以多找一些生活中那些夫妻间说谢谢的机会吧，用一个眼神也好，用一个亲吻也好，用一句话也好，别忘了说谢谢，以一颗真诚的心。

简单的幸福

        每年的冬天，当北方大雪飘飞的时候，旧金山湾区就迎来了一年的雨季。天空有如被水墨浸染的画布，雾气氤氲着，不时会撒下一阵或大或小的雨点来。那些阳光灿烂的日子里如金属画般耀眼的景物，似乎因为这灰色的云层，和湿润的空气，而多了一份内敛和宁静。

        每晚睡前，在床前点亮一盏灯，坐在被窝里看书，听雨，遐想，感恩在这样的雨湿的夜晚，可以拥有一床温暖干燥的被子，和一颗宁和恬静的心，纷繁的世事如潮水般退去，一切都那么自然，那么柔和。我发现幸福，真的很简单。

        时值腊月了，在家煮了腊八粥。大米，糯米，小米，红豆，绿豆，百合，红枣，花生，核桃，栗子，冰糖等等，用小火炖在一起，慢慢地熬成了一锅美味的粥，微甜，清淡，却绵密，温厚，回味无穷。幸福，真的很简单。

        假日的午后，给自己铺展开了画纸，耳畔播放着轻柔的钢琴曲，用一个白色的调色板，调出了天空的蔚蓝色，云彩间的橙黄色，湖水里的倒影，远处青蓝的山，近处绿和棕黄的坡，还有那几棵孤独的树，和天空中飞翔的鸟儿。随着水彩的融汇熏染，大自然特有的无言的美，展现在我面前。幸福，真的很简单。

        幸福在哪里？也许没有复杂的公式，也不需要周密的计划。只需要找一点时间，找一个角落，找回那颗感恩的，从容的，柔软的，与宁和的心，就可以了。

压力和人生

        新年伊始。从无数的美食，欢笑，嬉戏，畅谈里走过，拥抱过很多的人，说了很多祝福的话，节日聚会的氛围便渐渐地象烟花般消散了，日子又重新沉淀回了平淡。

        于是大多数的人又必须重新面对生活中的各种压力。如果说一个人的生命中完全没有压力，大概是不可想象的。其实我们是需要压力的，这好像我们的身体里需要一些细菌来平衡我们的免疫力一样，当然如果细菌超出了一定范围，我们的身体就会失衡而生病。我想压力也一样，一定程度上的压力是调节我们的精神，考验我们的能力的好帮手，但当这个压力超额了，我们的精神也会失衡，也会生病。

        我们一生所面对的压力源有很多：1）生存竞争带来的，如工作，财务管理；2）身体本身带来的，如亚健康，更年期；3）文化观念带来的，如攀比心，面子观念；4）社会责任带来的，如赡养老人，教养后代；5）自身心理带来的，如自卑，自闭；6）人际关系带来的，如婚姻，合作关系，等等。

        而我们怎样面对，缓和并化解这些压力呢？我想我们需要很长的时间去积累，并感悟。但以下这些方法也许可以值得一试：

1.  与其抱怨事情的艰难，不如提高自己的能力，并降低自己的期望；

2.  与其担心身体的病痛，不如早一点改变生活习惯，调节自己的心情；

3.  与其担心他人的想法，不如爱自己，完善自己，做最好的自己；

4.  与其觉得责任是一种负担，不如调整心态，开开心心地做该做的事情；

5.  与其挖掘，批评他人的缺点，不如欣赏，赞扬他人的优点；

6.  与其用讽刺，愤怒来对待世界，不如用宽容，耐心来接纳世界。

7.  与其纠结于一人一事，不如深呼吸，放开手，去看看云朵，听听鸟唱，也许你会发现人生依然海阔天空！

        很多的时候，我们发现我们的态度决定了我们的人生，我们的心理定位可以帮助我们疏解压力。当我们的心对了，搬一块巨石，也像造一座信仰的教堂般充满光辉，当我们的心不对，躲开所有的责任和压力，也不会带来长久的快乐；当我们的心对了，智慧会象我们肋下的双翼，帮我们游刃有余地解决问题，当我们的心不对，情绪就会蒙蔽我们的理智，让我们处处碰壁。

        新的一年，让我们来好好地摆好我们这颗心，为压力重重的人生铺一条路。