傍晚时分,随手翻开以前练过的琴谱,看到一句话 “对比是所有艺术的第一法则” (Contrast is the first law of all arts),不禁心有所动。
一件艺术品,之所以能打动人,也许就是浑然天成得运用了对比这一法则。 在一幅画中,光与影的对比,冷与暖的对比,黑夜与白昼,天空和海洋。在一部文学作品中,悲与喜,贫与富,美与丑,理性和感情。在一首曲子里,音节的强与弱,高与低,快与慢,沉静和张扬。
这一法则,在我们用音乐所烘托的舞蹈中,也同样无处不在。 音乐本身有其生命,有喜有悲,有起有落,而舞者的身体和情绪,更是在张与驰,收和放,静和动之中尽显灵性。
《红楼梦》这部著作,之所以是艺术创作永不枯竭的源泉,就是她几乎囊括了社会人生所有的矛盾和对比。 繁华和衰败,权力和叛逆,感性和理性,美好和丑陋。
宝玉本是个阳光大男孩,除了对父亲的惧怕之外,他是集万千宠爱于一身的贵公子。但黛玉的忧愁和泪水也浸湿了他的天空。 所以在宝黛的双人舞中,黛玉的多愁善感映衬着宝玉的阳光率性,而两人又在彼此的一往情深中找到交集。
黛玉的痴情,可说是把一生都维系在了一个人身上,对比起来,宝钗尽管也为宝玉挂心,却冷静和理智得多。 也许每个女孩子身上,都同时有着黛玉和宝钗的影子。所以黛玉和宝钗在一起,就是感性和理性的鲜明对比。
对比这一法则,也许正是源于天地万物的双面性。就是这样一个丰富的,阴阳共存的世界,才是真实的世界,也是艺术灵感的无穷源泉。
2016年3月28日星期一
2016年3月24日星期四
随缘
缘起的时候,我们相遇,眼前的雨雾中,站着朦朦胧胧的你。那样的一个侧影,占据了我青春岁月里绵长的思绪。没有太多语言,但你曾住在我的脑海里,谁能说这不是一种缘分?
缘灭的时候,你的影子随岁月淡去,连再见都不必说,想追也追不回了。这时我才知道,原来我们之间的缘分,只是这么多而已。
缘起的时候,你总是在我面前出现,后来我知道,你是有意的寻觅。有些小小的惊喜,有些好奇,有些羞涩,于是我们把脚印踏遍了校园的青草地,看星星,吹冷风。不知怎么拒绝你,傻傻地在一起,后来才知道,原来,这就是缘分。
有时候,人们会问,为什么是这样,而不是那样?其实哪会知道啊,这其中都只是缘分在作怪吧。
年轻时的痛苦,可能就是对自己的缘分不了解吧。在眼前的不珍惜,远在天边的,偏偏思念。拥有的不爱惜,高不可攀的,偏偏向往。其实这世间哪有最好的人或东西,只有最适合,最有缘分的而已。
年长以后,我们发现随缘,是多么智慧,又轻松的人生态度。西方的谚语说:“当生活给你柠檬,就用它做一杯柠檬汁吧。” 我们在我们身边拥有的缘分里,就可以挖掘出无限幸福的可能性。
缘灭时,我们坦然。缘起时,我们珍惜。
缘灭的时候,你的影子随岁月淡去,连再见都不必说,想追也追不回了。这时我才知道,原来我们之间的缘分,只是这么多而已。
缘起的时候,你总是在我面前出现,后来我知道,你是有意的寻觅。有些小小的惊喜,有些好奇,有些羞涩,于是我们把脚印踏遍了校园的青草地,看星星,吹冷风。不知怎么拒绝你,傻傻地在一起,后来才知道,原来,这就是缘分。
有时候,人们会问,为什么是这样,而不是那样?其实哪会知道啊,这其中都只是缘分在作怪吧。
年轻时的痛苦,可能就是对自己的缘分不了解吧。在眼前的不珍惜,远在天边的,偏偏思念。拥有的不爱惜,高不可攀的,偏偏向往。其实这世间哪有最好的人或东西,只有最适合,最有缘分的而已。
年长以后,我们发现随缘,是多么智慧,又轻松的人生态度。西方的谚语说:“当生活给你柠檬,就用它做一杯柠檬汁吧。” 我们在我们身边拥有的缘分里,就可以挖掘出无限幸福的可能性。
缘灭时,我们坦然。缘起时,我们珍惜。
2016年3月14日星期一
坚持和放弃
我们从小被鼓励,做一件事情要坚持,不要因为遇上困难就放弃。后来,人们又说,该放手时且放手,懂得放弃,才能为自己寻找更为广阔的天地。
那么到底是要坚持,还是放弃? 原来生活真正挑战我们的地方,就在于判断什么时候坚持,什么时候放弃啊!
选择专业的时候,我们有时会受到外界的影响。比如你会选择比较热门的,容易就业的专业。但如果这个专业和你的兴趣不符,能力不配,你在将来的道路上就会很痛苦,然后不断地重复着“是坚持,还是放弃”的决定。
选择婚姻的时候,人们也不免会受到周围的牵制。为了一份想象中的幸福生活,有些人和金钱,或是地位,或是名声结了婚。如果没有真正的爱,这样的婚姻也会很痛苦,难免时时会问自己:“是坚持,还是放弃。”
很多很多的事情都是如此,刚开始的时候,由于种种的原因,我们选择了一样东西,也许是一种活动,也许是一个群体,也许是一个信仰,但走着走着,我们发现越来越不对劲了,自己的身体里,脑海中,总有一个疑虑的声音在问自己:“这样走下去,是对的吗?是我真正想要的吗?” 但我们已经投资了那么多了,时间也好,精力也好,怎么舍得轻易放弃呢?
渐渐地,我们发现,天下万物,都有其存在的理由。当你反反复复地徘徊在“坚持还是放弃”的艰难抉择之间的时候,总是有些什么东西是不对劲的了。也许是时机不成熟吧,也许是你没有诚实面对,也许是需要改变什么的时候了。说到底,如果做的这件事情依然是符合你的本心的,那么它就像一颗有生命的种子,当温度,湿度适宜的时候,还是会开花发芽,但如果这件事情是不符合你的本心的,即使你等待再久,也是一样的纠结和困惑。
只有在了解了自己的心以后,我们才能更好地判断什么时候坚持,什么时候放弃。
那么到底是要坚持,还是放弃? 原来生活真正挑战我们的地方,就在于判断什么时候坚持,什么时候放弃啊!
选择专业的时候,我们有时会受到外界的影响。比如你会选择比较热门的,容易就业的专业。但如果这个专业和你的兴趣不符,能力不配,你在将来的道路上就会很痛苦,然后不断地重复着“是坚持,还是放弃”的决定。
选择婚姻的时候,人们也不免会受到周围的牵制。为了一份想象中的幸福生活,有些人和金钱,或是地位,或是名声结了婚。如果没有真正的爱,这样的婚姻也会很痛苦,难免时时会问自己:“是坚持,还是放弃。”
很多很多的事情都是如此,刚开始的时候,由于种种的原因,我们选择了一样东西,也许是一种活动,也许是一个群体,也许是一个信仰,但走着走着,我们发现越来越不对劲了,自己的身体里,脑海中,总有一个疑虑的声音在问自己:“这样走下去,是对的吗?是我真正想要的吗?” 但我们已经投资了那么多了,时间也好,精力也好,怎么舍得轻易放弃呢?
渐渐地,我们发现,天下万物,都有其存在的理由。当你反反复复地徘徊在“坚持还是放弃”的艰难抉择之间的时候,总是有些什么东西是不对劲的了。也许是时机不成熟吧,也许是你没有诚实面对,也许是需要改变什么的时候了。说到底,如果做的这件事情依然是符合你的本心的,那么它就像一颗有生命的种子,当温度,湿度适宜的时候,还是会开花发芽,但如果这件事情是不符合你的本心的,即使你等待再久,也是一样的纠结和困惑。
只有在了解了自己的心以后,我们才能更好地判断什么时候坚持,什么时候放弃。
2016年3月2日星期三
"隔离"的艺术
舞蹈中有一个术语,叫“isolation”,中文可能翻译成“隔离”吧。也就是说,舞者只动身体的一部分,比如说头,肩,或胯,而其它部分都是纹丝不动的。这个技巧,听起来不难,做起来其实不易,初学者往往动了身体的一部分,另一部分也跟着动起来了。这显然需要一段时间的训练。
在面对错综复杂的生活时,我们发现把问题隔离开来看,很多事情会变得简单,客观。但这隔离问题的能力,也不是一蹴而就的。
比如我们情感和理智的隔离,往往是最难的。职员在工作岗位上犯了错误,老板气急败坏,狠狠责备职员的同时,也说了一些本不应该说的脏话。这时候的职员,应该把老板说的道理,和老板生气说的脏话隔离开来,也就是说,如果老板批评的事情有道理,这是职员的问题,他应该改进。而老板失控说脏话,那是老板的问题,不是职员的问题,职员完全可以不予理睬。这样他不仅可以学到道理,同时又不受情感的伤害。
只可惜在实际生活里,人们的情感往往跑得比理智快,来的也比理智猛烈,在情感的激烈动荡中,所有的道理都会被扭曲,显得微不足道。所以,隔离情感和理智,增强理智的赛跑速度,是一种长期的,有意识的,需要训练的能力。
人们对事物或是对彼此的看法,其实也可以运用隔离的办法。所谓条分缕析,有一说一。世界上没有全黑或全白的人或事物,只要我们有一个善于分析的头脑。我们会发现有些人尽管懒惰,但天性善良,有些人尽管富有,但精神贫瘠,有些事情尽管波折,但事后受益匪浅,有些东西尽管光鲜,但后患无穷。把问题隔离开来后,我们可以更有效地,针对性地去面对问题,而对人对事,再不会一棍子打死,也不会盲目崇拜。
看来学会隔离,是一门生活的艺术。这种能力,可以让我们更为客观,更为强大。
在面对错综复杂的生活时,我们发现把问题隔离开来看,很多事情会变得简单,客观。但这隔离问题的能力,也不是一蹴而就的。
比如我们情感和理智的隔离,往往是最难的。职员在工作岗位上犯了错误,老板气急败坏,狠狠责备职员的同时,也说了一些本不应该说的脏话。这时候的职员,应该把老板说的道理,和老板生气说的脏话隔离开来,也就是说,如果老板批评的事情有道理,这是职员的问题,他应该改进。而老板失控说脏话,那是老板的问题,不是职员的问题,职员完全可以不予理睬。这样他不仅可以学到道理,同时又不受情感的伤害。
只可惜在实际生活里,人们的情感往往跑得比理智快,来的也比理智猛烈,在情感的激烈动荡中,所有的道理都会被扭曲,显得微不足道。所以,隔离情感和理智,增强理智的赛跑速度,是一种长期的,有意识的,需要训练的能力。
人们对事物或是对彼此的看法,其实也可以运用隔离的办法。所谓条分缕析,有一说一。世界上没有全黑或全白的人或事物,只要我们有一个善于分析的头脑。我们会发现有些人尽管懒惰,但天性善良,有些人尽管富有,但精神贫瘠,有些事情尽管波折,但事后受益匪浅,有些东西尽管光鲜,但后患无穷。把问题隔离开来后,我们可以更有效地,针对性地去面对问题,而对人对事,再不会一棍子打死,也不会盲目崇拜。
看来学会隔离,是一门生活的艺术。这种能力,可以让我们更为客观,更为强大。
2016年2月28日星期日
活在当下
记忆中的二月,是料峭寒风,是冰雪消融,是一个正在萌发的春天。而今,住在旧金山湾区,二月已是温暖适宜,花开似锦了。
“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”。和春天乍然相逢时的喜悦,大概莫过如此了。
空中,粉红的樱花,洁白的梨花,如梦似幻地点缀着千家万户;路旁,油菜花,迎春花,野菊花,大理花,芬芳绚烂地占满了我们的视觉和嗅觉。
每年的二月,心中便充满了活在当下的喜悦。走过热闹繁忙的节日,回归自由自在的光阴,用满身心拥抱又一个花满枝芽的春天。有时候,当发现自己脑子里不得不想一些东西的时候,我决定要多想正在发生或即将发生的事情,而不是已经发生的事情。
“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”。和春天乍然相逢时的喜悦,大概莫过如此了。
空中,粉红的樱花,洁白的梨花,如梦似幻地点缀着千家万户;路旁,油菜花,迎春花,野菊花,大理花,芬芳绚烂地占满了我们的视觉和嗅觉。
每年的二月,心中便充满了活在当下的喜悦。走过热闹繁忙的节日,回归自由自在的光阴,用满身心拥抱又一个花满枝芽的春天。有时候,当发现自己脑子里不得不想一些东西的时候,我决定要多想正在发生或即将发生的事情,而不是已经发生的事情。
原来心灵的负担,往往是因为我们花了太多思想在已经发生的事情上,我们反复回顾,细细品味,让那些喜悦也好,伤痛也罢,长久地回绕在心头,殊不知那些事情都已经过去了。而我们真正应该投入的,是正在我们身边的人人事事。
随手摘下一朵小花,柔嫩的花瓣,像初生婴儿的肌肤,大自然为它调和了那么均匀,那么鲜亮的色彩,如此美丽的造物,只是心满意足地生长在路旁,享受着微风和阳光,独自绽放着生命的光泽。
花一个上午的时间,在农夫市场,为家人购买新鲜的蔬菜水果,那些依然带着泥土芳香的叶子,果实,是经历了多少雨露阳光,才来到了我们的餐桌上。当我们食用的时候,我们会感恩大自然的慷慨赐予,感恩自己这样一个天地间小小的生命,能够体会爱和幸福。
是的,把心思放在当下,享受正在做的每一件事情,哪怕只是观赏一朵小花,调制一盘沙拉。生活原本就是这样,这些微不足道的小瞬间却组成了一幅美好温馨的画卷。
随手摘下一朵小花,柔嫩的花瓣,像初生婴儿的肌肤,大自然为它调和了那么均匀,那么鲜亮的色彩,如此美丽的造物,只是心满意足地生长在路旁,享受着微风和阳光,独自绽放着生命的光泽。
花一个上午的时间,在农夫市场,为家人购买新鲜的蔬菜水果,那些依然带着泥土芳香的叶子,果实,是经历了多少雨露阳光,才来到了我们的餐桌上。当我们食用的时候,我们会感恩大自然的慷慨赐予,感恩自己这样一个天地间小小的生命,能够体会爱和幸福。
是的,把心思放在当下,享受正在做的每一件事情,哪怕只是观赏一朵小花,调制一盘沙拉。生活原本就是这样,这些微不足道的小瞬间却组成了一幅美好温馨的画卷。
2016年2月9日星期二
卸妆后的自己
女人的化妆,在很多场合是必要的。比如在舞台上表演,你如果不化妆,在强烈的灯光下,脸色会惨白地看不出表情。又比如在隆重的社交场合,其他人都画着浓妆,穿着正式,而你素面朝天,又似乎不很适宜。即便在平常的工作场合,我们也习惯了化个淡妆,以提升自信,同时表示对同事们的尊重。
所以不知从什么时候开始,化妆已经成为我们生活的一部分了。现在想来,二十岁前的自己,还没学会化妆,自己是怎么和人社交的呢?那时候好像也没觉得有化妆的必要,除了被拉上舞台的那几次,老师在我的脸上涂抹一番,自己还不习惯呢。
而我们在这世间所经历的人际关系,是不是也有化妆和不化妆之分呢? 我们发现这世上,和我们最亲近,最爱我们的人,其实都是不在乎我们化不化妆的,比如我们的父母,子女,还有我们相濡以沫的爱人,从小青梅竹马的朋友。因为这些人,都清清楚楚地知道我们不化妆的天然长相,他们爱的,接受的,也许就是那天然的样子吧。
我们珍惜不化妆的关系,同时也知道,越是不化妆的关系,越是不好相处。因为人际关系中的“妆”,是彼此客气,礼貌的距离,好比外交的辞令,调和着人和人相处时的矛盾。而那些不化妆的关系,你表现的是你的本真,表达的不再是客套,所以有矛盾时,伤得也深。很多不化妆的关系,靠着浓浓的血缘维系着。而夫妻关系,是没有血缘的不化妆的关系,所以是最难处的一种关系之一。而能维持一生的知心朋友关系,也许也有从化妆走向不化妆的过程,在这个过程中,彼此的优缺点会更真切,如果你能接受你的朋友的真心话了,那么你们就有更长的缘分做真正的朋友 - 不化妆的朋友。
当然,不化妆,只是说我们不修饰我们的表象,不代表我们不修为我们的内心。其实一个人最好,最美的妆容,是发自内心的微笑,而这种微笑,来自一颗充满爱的,柔软,善良,开阔的心。
有一天,我们会发现,卸妆后的自己经营的那些关系,才是自己最在乎的关系。
所以不知从什么时候开始,化妆已经成为我们生活的一部分了。现在想来,二十岁前的自己,还没学会化妆,自己是怎么和人社交的呢?那时候好像也没觉得有化妆的必要,除了被拉上舞台的那几次,老师在我的脸上涂抹一番,自己还不习惯呢。
而我们在这世间所经历的人际关系,是不是也有化妆和不化妆之分呢? 我们发现这世上,和我们最亲近,最爱我们的人,其实都是不在乎我们化不化妆的,比如我们的父母,子女,还有我们相濡以沫的爱人,从小青梅竹马的朋友。因为这些人,都清清楚楚地知道我们不化妆的天然长相,他们爱的,接受的,也许就是那天然的样子吧。
我们珍惜不化妆的关系,同时也知道,越是不化妆的关系,越是不好相处。因为人际关系中的“妆”,是彼此客气,礼貌的距离,好比外交的辞令,调和着人和人相处时的矛盾。而那些不化妆的关系,你表现的是你的本真,表达的不再是客套,所以有矛盾时,伤得也深。很多不化妆的关系,靠着浓浓的血缘维系着。而夫妻关系,是没有血缘的不化妆的关系,所以是最难处的一种关系之一。而能维持一生的知心朋友关系,也许也有从化妆走向不化妆的过程,在这个过程中,彼此的优缺点会更真切,如果你能接受你的朋友的真心话了,那么你们就有更长的缘分做真正的朋友 - 不化妆的朋友。
当然,不化妆,只是说我们不修饰我们的表象,不代表我们不修为我们的内心。其实一个人最好,最美的妆容,是发自内心的微笑,而这种微笑,来自一颗充满爱的,柔软,善良,开阔的心。
有一天,我们会发现,卸妆后的自己经营的那些关系,才是自己最在乎的关系。
2016年1月26日星期二
校园情结
我一直都有着一种很浓的,驱之不去的校园情结。
小的时候,随父母到上海读书,那时的家就是父亲在外贸学院教书的宿舍,很小的房间,还睡在上下两层的双人床上,公共的卫生间设在走廊的另一端。生活尽管清贫,但心里却是很满足的,因为觉得自己住在一个大学里,走出宿舍楼,就可以闻见金银花的香味,看到校园里的教学楼,运动场,还有那时候在上海并不多见的绿草地和玫瑰花园。十几岁的年龄,是做梦的年龄,那时的我,时时幻想着自己是那些古装片中的人,穿着长可及地的裙子,一个人在绿草鲜花中徜徉,吟咏。
一个学校,就像一个挖掘不完的宝藏,丰富着我的生活和想象力。记得每年夏天最热的那些天,蝉声鸣噪,学校一角的游泳池就成了我和小伙伴们嬉戏乘凉的好地方了。学校的大礼堂,同时也是食堂,不仅有美味平价的餐点,到周末晚上,还会播放电影,我每次总是早早地跑去,占上一个好位子。
放暑假了,终于可以肆无忌惮地看闲书了,学校的图书馆里有着海洋般丰富的藏书,一借就是一大摞,那时好像也不限制数量的。“聊斋志异”,“儒林外史”,“红楼梦”,“西游记”,还有中文翻译的“悲惨世界”,“巴黎圣母院”,“战争与和平”,一大部一大部的书,填补了我年少岁月的空白和荒芜,大概也慢慢建立起了我的世界观和人生观吧。
现在想来,住在校园里的日子真的是很快乐,很充实的,有食堂,有图书馆,精神物质的食粮都具备了,有花园,有操场,赏景健身也都齐全了,只可惜我那时太不喜欢运动,所以没有好好利用学校的运动场和体育馆。
也许是因为儿时的校园情节,多年以后,来到了美国,都离开校园工作了那么多年了,还鬼使神差地买了紧挨着社区大学的房子。前年辞职后,中年的我,就重新走进了校园,成了莘莘学子的一名。
当学生是幸福的,尤其对我这样一个对功利兴趣很淡了的人。社区大学的学费十分便宜,却配备了文学,历史,科学,艺术,舞蹈,表演各个不同门类的课程。我就像一条小鱼,欢快地游回了知识的海洋,只是现在修的课,都是我喜欢,但从前没有机会修的课。选修了表演课,艺术历史课,芭蕾课,钢琴课,画画课,剧院欣赏课,真的是乐在其中,其乐无穷!
每天早上,无论是蓝天一碧的晴天,还是细雨蒙蒙的雨天,我步行去上课,一路上心旷神怡,看着身边和我年龄差一大截的同学们,心里有一种难以言喻的幸福感。因为我在我的人生路上走了一大圈以后,又回到了青青校园,现在的我,更懂得感恩,更懂得珍惜,更懂得怎样为了自己的心去学习,而不是为了某种实际的目的去学习。
学习不需要目的,喜欢就好。我想我会活到老,学到老的。校园的氛围,是除了家庭之外,在所有人生境界中最适合我的吧,我又是多么地庆幸,这世界广阔无边,永远都有学不完的东西!
小的时候,随父母到上海读书,那时的家就是父亲在外贸学院教书的宿舍,很小的房间,还睡在上下两层的双人床上,公共的卫生间设在走廊的另一端。生活尽管清贫,但心里却是很满足的,因为觉得自己住在一个大学里,走出宿舍楼,就可以闻见金银花的香味,看到校园里的教学楼,运动场,还有那时候在上海并不多见的绿草地和玫瑰花园。十几岁的年龄,是做梦的年龄,那时的我,时时幻想着自己是那些古装片中的人,穿着长可及地的裙子,一个人在绿草鲜花中徜徉,吟咏。
一个学校,就像一个挖掘不完的宝藏,丰富着我的生活和想象力。记得每年夏天最热的那些天,蝉声鸣噪,学校一角的游泳池就成了我和小伙伴们嬉戏乘凉的好地方了。学校的大礼堂,同时也是食堂,不仅有美味平价的餐点,到周末晚上,还会播放电影,我每次总是早早地跑去,占上一个好位子。
放暑假了,终于可以肆无忌惮地看闲书了,学校的图书馆里有着海洋般丰富的藏书,一借就是一大摞,那时好像也不限制数量的。“聊斋志异”,“儒林外史”,“红楼梦”,“西游记”,还有中文翻译的“悲惨世界”,“巴黎圣母院”,“战争与和平”,一大部一大部的书,填补了我年少岁月的空白和荒芜,大概也慢慢建立起了我的世界观和人生观吧。
现在想来,住在校园里的日子真的是很快乐,很充实的,有食堂,有图书馆,精神物质的食粮都具备了,有花园,有操场,赏景健身也都齐全了,只可惜我那时太不喜欢运动,所以没有好好利用学校的运动场和体育馆。
也许是因为儿时的校园情节,多年以后,来到了美国,都离开校园工作了那么多年了,还鬼使神差地买了紧挨着社区大学的房子。前年辞职后,中年的我,就重新走进了校园,成了莘莘学子的一名。
当学生是幸福的,尤其对我这样一个对功利兴趣很淡了的人。社区大学的学费十分便宜,却配备了文学,历史,科学,艺术,舞蹈,表演各个不同门类的课程。我就像一条小鱼,欢快地游回了知识的海洋,只是现在修的课,都是我喜欢,但从前没有机会修的课。选修了表演课,艺术历史课,芭蕾课,钢琴课,画画课,剧院欣赏课,真的是乐在其中,其乐无穷!
每天早上,无论是蓝天一碧的晴天,还是细雨蒙蒙的雨天,我步行去上课,一路上心旷神怡,看着身边和我年龄差一大截的同学们,心里有一种难以言喻的幸福感。因为我在我的人生路上走了一大圈以后,又回到了青青校园,现在的我,更懂得感恩,更懂得珍惜,更懂得怎样为了自己的心去学习,而不是为了某种实际的目的去学习。
学习不需要目的,喜欢就好。我想我会活到老,学到老的。校园的氛围,是除了家庭之外,在所有人生境界中最适合我的吧,我又是多么地庆幸,这世界广阔无边,永远都有学不完的东西!
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